psicologa psicoterapeuta
Negli ultimi mesi ho scelto di fermarmi e fare una riflessione sulla mia identità. L’ho fatto soprattutto per aiutare le persone a capire meglio chi sono e cosa faccio.
Perché ci sono ancora molti dubbi e luoghi comuni sulla professione dello psicologo e psicoterapeuta.
Cosa fa?
Chi aiuta?
Solo i matti ci vanno?
Ne ho parlato durante un incontro di network con professionisti ed imprenditori che svolgono lavori anche molto diversi dal mio, per provare a uscire da alcuni preconcetti legati a questa professione e per spiegare di che cosa essa tratti, come la svolgo e perché.
“…E vissero tutti felici e contenti”, così si concludevano le favole che si ascoltavano da bambini, un finale rassicurante e pieno di speranze. Ma è davvero così?
Dopo patimenti d’amore e magari qualche cocente delusione, finalmente si trova la persona “giusta” con cui iniziare la propria vita di coppia, condividendo un progetto comune. E sulla base delle favole ascoltate da bambini, la storia sembra finire lì, nell’idea o nella speranza che tutto andrà per il meglio, sempre.
Quante volte abbiamo sentito parlare, o noi per primi abbiamo citato, l’esaurimento nervoso? Eppure è una categoria diagnostica inesistente, che non si trova sui libri e di cui non si parla in ambito clinico.
Per trovare uno spazio per sè, dove sentirsi ascoltati senza essere giudicati.
Per trovare un nome agli stati d’animo, talvolta confusi, che si muovono dentro di noi.
Per non sentirsi soli.
Per non farsi bloccare dalla colpa, dalla vergogna o da un senso di incapacità.
Per poter lavorare su noi stessi, mettendoci in gioco, nella relazione terapeutica.
Per conoscerci meglio, guardandoci da prospettive finora sconosciute.
Per affrontare i timori, provando a perseguire i nostri desideri e i nostri obiettivi.